Спортивные воскресенья

Чем отличается физкультурник и спортсмен от обычного человека? В первую очередь тем, что частенько встаёт в выходной день раньше, чем в будний и едет на соревнования. Вот и я, вместо того, чтобы по воскресеньям как следует выспаться, ездила бегать то в Пушкин, то на Дорогу жизни.

22 января 2017 ежегодный пробег Пулково-Пушкин проводится уже 46-й раз. Рассматривала этот старт как промежуточный, в качестве быстрой темповой десятки перед полумарафоном на Дороге жизни. Но получилось ровно наоборот. Результат на 10 км неплохой, на полумарафоне посредственный.

Бег на 10 км по шоссе отличается от 10 000 м на стадионе. Это разные дисциплины в легкой атлетике, соответственно фиксируются разные рекорды и разрядные нормативы разные. Мне хотелось уже наконец пробежать 10 км быстрее 45 минут. За 15 минут до выстрела побежала трусцой 2 км для разминки и, пока в стартовой толпе сохраняла разминку в часах, прозвучал залп. Поначалу была уверена, что выбежала из 45 минут, но в итоговом протоколе время оказалось 45:04 с обидными лишними четырьмя секундами. Потом посмотрела разрядный норматив, и оказалось, что сбегала по третьему взрослому. Мелочь, а приятно.

Вошла в десятку (9-й результат) из 70 финишировавших женщин. Еще на дистанции подумала, что если рядом бегут одни молодые крепкие парни, то скорее всего бегу хорошо.

А вот 48-й полумарафон (21.1 км) на зимнем марафоне Дорога жизни не пошёл. И дело не столько в далёком от лучшего результате 1:44:30, сколько в проваленном темпе на последних пяти километрах. Когда тебя пачками обгоняют девчонки, которых ты обошла после старта, это сильно демотивирует. В возрастной группе женщины 20-59 лет стала 28 из 264. Получила отличную медаль финишера и спортивную футболку с символикой ДЖ. Ну что же, нужно больше тренироваться, если уж бегать 10 км по третьему, то и полумарафон надо лупить за час сорок.

Спортивные воскресенья: 1 комментарий

Добавить комментарий для Татьяна Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *